(Meditação)

céu encoberto
coração aflito
foco na mente
o ponto certo

os olhos fechados
fremem
círculos concêntricos
tremem
sóis excêntricos

me distancio das neuroses
vou mediando os conflitos
capto a paz na luz distante

com calma e equilíbrio
a mente se faz plena
e a aura reluz, radiante
                                      

              (José Carlos de Souza)